NASTRÓJ

"Ważne jest, aby zarządzać własnymi emocjami na co dzień - nie tylko w okresach gorszego samopoczucia. O dobry nastrój trzeba dbać, regularnie ćwicząc, stosując zbilansowaną dietę i ograniczając nadmierną konsumpcję mediów. W ten prosty sposób osiągamy lepsze samopoczucie i wewnętrzną równowagę. Pomocne są również suplementy diety, które regulują nasz nastrój w chwilach stresu i napięcia. Chcielibyśmy przedstawić Ci pięć naszych ulubionych środków poprawiających nastrój. Zamknij na chwilę oczy, poczuj życie i uśmiechnij się!"

VITALITY GRIFFONIA

207,00 zł*

Treść: 36 g (5 750,00 zł* / 1000 g)

Griffonia + różeniec górski

Griffonia to wspaniały sposób na podniesienie poziomu serotoniny, aby ponownie poczuć szczęście w swoim umyśle. Przyczyną tego jest składnik 5-hydroksytryptofan (5-HTP) naturalnie występujący w Griffonii. Jest on bezpośrednim poprzednikiem hormonu szczęścia – serotoniny - i ma pozytywny wpływ na nasz nastrój. Niedobór tego hormonu sprawia, że jesteśmy nieszczęśliwi i niespokojni.

Równocześnie adaptogen leczniczy - różeniec górski - reguluje poziom kortyzolu w organizmie. Kortyzol jest jednym z naszych głównych hormonów stresu, którego wytwarzamy w nadnerczach. Dlatego też różeniec górski ma dobry wpływ na fizyczne i psychiczne wyczerpanie oraz niepokój, dzięki czemu nasz system nerwowy stabilizuje się, a my znów czujemy się silni na co dzień.

Po prostu zrelaksuj się i bądź szczęśliwy - to właśnie zapewnia czysto ziołowy suplement diety Griffonia + różeniec górski.

Witamina D3 + K2

Witamina słońca jest znana nie tylko jako faktor metabolizmu kostnego, syntezy mięśni i układu odpornościowego. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Dlatego też badania dowodzą, że witamina D pozytywnie wpływa na nasz nastrój i samopoczucie.

Niestety, wpływ niskiego poziomu witaminy D na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne jest wciąż prawie nie znane.

Witamina D jest zaliczana do hormonów i odgrywa ważną rolę w regulacji mózgowego przekaźnika serotoniny (=hormonu szczęścia). Jeśli mamy wystarczającą ilość witaminy D, nasz organizm jest w stanie aktywować tę substancję przekaźnikową, która sprawia, że czujemy się żywi i zrównoważeni, tak jakby słońce promieniowało w naszym ciele.

Jak wiadomo, w naszych szerokościach geograficznych samosynteza witaminy D nie jest możliwa ze względu na niewystarczające nasłonecznienie w ciągu całego roku. Jest to tylko jeden z wielu powodów, dla których wiele osób w regionach północnych cierpi na przewlekły niedobór witaminy D. Ponadto, wraz z wiekiem zmniejsza się również produkcja witaminy D w organizmie.

Zalecamy łączną suplementację z witaminą K2 która dodatkowo reguluje mineralizację macierzy kostnej i zapobiega zwapnieniom w tkankach miękkich.

Dowiedz się więcej

SUPERVITAMIN D3 PLUS

141,06 zł*

Treść: 20 ml (7 053,00 zł* / 1000 ml)

%

PEACE 01/24

70,41 zł* 140,83 zł* (oszczędność 50%)

Treść: 45 g (1 564,67 zł* / 1000 g)

Ashwagandha

Zdrowy sen jest podstawą naszego dobrego samopoczucia. Sen reguluje nasz nastrój - jeśli w nocy śpimy spokojnie, w ciągu dnia osiągamy stan równowagi. Kto nie zna złego wpływu niespokojnego snu na nasz nastrój?

Nie bez powodu Ashwagandha jest nazywana w Niemczech "jagodą snu".

Jako jedna z najważniejszych ajurwedyjskich roślin leczniczych, Ashwagandha pozytywnie reguluje poziom stresu, a tym samym poprawia ogólną jakość snu. Z tego powodu jest stosowana i ceniona m.in. jako środek uspokajający przy zaburzeniach snu spowodowanych stresem.

Ziołowe składniki Ashwagandhy o działaniu przeciwlękowym pomogą Ci się zrelaksować i odprężyć. W ten sposób możesz zostawić wszystko, co stresujące, za sobą.

VITALITY Synbiotic Stress Repair

Dzięki bilionom bakterii jelitowych nasze jelito jest centralnie odpowiedzialne za nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Tak, ma ono nawet bezpośredni wpływ na nasz stan emocjonalny.

Wysoce skuteczny probiotyk zawierający rozsądnie dobrane i medycznie istotne szczepy bakterii idealnie nadaje się do naturalnego wzmocnienia flory jelitowej, a tym samym do poprawy naszego samopoczucia psychicznego. Wiadomo przecież, że nie tylko psychika wpływa na nastrój - jelito również potrafi.

Często nie jesteśmy w stanie pojąć, że nasz nastrój może mieć swoje korzenie w jelitach. Kluczem do tego jest przede wszystkim serotonina, nasz tak zwany "hormon szczęścia", który w 95% jest syntetyzowany w jelitach i stanowi jeden z najważniejszych przekaźników endogennych.Ciche lub niewykryte stany zapalne w jelitach mogą prowadzić do niedoboru serotoniny poprzez zmniejszenie jej produkcji zarówno w jelitach, jak i w mózgu. W konsekwencji ma to negatywny wpływ na nasz stan emocjonalny.

Smutek, niepokój i stres mogą być zatem bezpośrednio spowodowane brakiem bakterii jelitowych lub nawet reakcjami zapalnymi w jelitach. Zatem do gry wchodzą liofilizowane bakterie zawarte w VITALITY Synbiotic Stress Repair, ponieważ przygotowują Twoje jelito na węwnetrzną emocjonalną i mentalną równowage.

Nienaruszona flora jelitowa ma znaczący wpływ na nasz stan psychiczny. Im większa różnorodność gatunków bakterii, tym zdrowsze są nasze jelita i tym lepsze samopoczucie.

Dowiedz się więcej

VITALITY SYNBIOTIC STRESS REPAIR

209,60 zł*

Treść: 84 g (2 495,24 zł* / 1000 g)

VITALITY NEURO FIT

141,06 zł*

Treść: 15 g (9 404,00 zł* / 1000 g)

VITALITY Neuro Fit

Ten kompleks "antystresowy" wspomaga nerwy i psychikę.

Ogólnie wiadomo, że witaminy z grupy B są ważne dla zachowania równowagi nastroju i łagodzenia stresu, ponieważ wpływają na równowagę układu nerwowego. Niedobór witamin z grupy B może powodować wiele problemów natury fizycznej i psychicznej. Witaminy te (B2, B3, B6, B12) są cenione między innymi za zmniejszanie szybkiego zmęczenia i otępienia.

Vitality Neuro Fit to wysokiej jakości produkt, który wspomoże prawidłowe funkcjonowanie Twojego układu nerwowego.

WITAMINA D - niezbędna dla wszystkich

DO WPISU NA BLOGU