MÓZG & NERWY

"Mózg to naprawdę fenomenalny organ! Każdego dnia wielu badaczy na całym świecie przygląda się temu narządowi, próbując uzyskać nowe, przełomowe odkrycia. Ale mimo to - jak twierdzi niemiecko-amerykański biochemik i laureat Nagrody Nobla Thomas Südhof - wszyscy wiemy mniej niż pięć procent tego, co tak naprawdę dzieje się w mózgu. Mimo wszystko wiemy jedno na pewno: aby nasz mózg i układ nerwowy mogły pozostać sprawny przez długi czas, nasz organizm musi otrzymywać wystarczającą ilość różnych składników odżywczych. Poniżej przyjrzymy się, jakie suplementy możemy stosować, aby utrzymać nasz mózg w jak najlepszej kondycji, a tym samym stworzyć najlepsze warunki dla dobrej koncentracji, wydajności poznawczej i optymalnej produktywności."

Nasza rekomendacja

OMEGA 3 NKO ®

348,54 zł*

Treść: 70 g (4 979,14 zł* / 1000 g)

Omega-3-NKO olej z kryla

DOlej z kryla charakteryzuje się wysoką zawartością zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3 DHA i EPA.

DHA zapewnia sprawne i elastyczne komórki mózgowe - jest niezbędnym składnikiem wszystkich komórek mózgowych, a zwłaszcza nerwowych. Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju z kryla mają nawet zwalczać niepokój umysłowy, niepamięć i nastrój.

Pozytywne działanie tego oleju nie jest jednak cudem, jeśli weźmiemy pod uwagę, że nasz mózg składa się w około 50-60% z komórek tłuszczowych.

Co warto wiedzieć: istnieje duża różnica między suplementacją czystego oleju omega-3 (rybiego, roślinnego) a olejem z kryla. W oleju z kryla ilość DHA/ EPA może być lepiej wchłaniana i wykorzystywana w organizmie, ponieważ oba kwasy tłuszczowe omega-3 są związane z fosfolipidami. Fosfolipidy stanowią cześć błon komórkowych i odgrywają ważną rolę w metabolizmie mózgu.

NKO omega-3 ma najwyższą naturalną zawartość EPA i DHA związanych z fosfolipidami, astaksantyny i choliny, co sprawia, że jest złotym standardem wśród olejów z kryla.

Dowiedz się więcej

Koral Sango

Magnez jest często określany jako minerał antystresowy. Zmniejsza on uwalnianie adrenaliny i kortyzolu w sytuacjach stresowych, a tym samym zmniejsza napięcie i nerwowość. Ponadto minerał ten wpływa na działanie wielu enzymów w organizmie.

Co jest mało znane: dzięki swojemu uspokajającemu działaniu magnez może nawet bezpośrednio relaksować mózg.

Niezbędny minerał, jakim jest wapń, zapewnia płynne przekazywanie sygnałów między komórkami nerwowymi. W całym naszym organizmie znajdują się miliardy komórek nerwowych, które kontrolują świadome i nieświadome procesy. Tak zwane synapsy łączą tę gigantyczną sieć ze sobą, dzięki czemu jesteśmy w stanie przetwarzać bodźce zmysłowe w mózgu. Wapń ułatwia komunikację w tym procesie.

Zalecamy łączenie tych dwóch składników odżywczych razem. Nasz proszek z koralowca Sango Premium ma idealną biodostępność w optymalnym stosunku 2:1. Oznacza to, że minerały koralowca Sango mogą być idealnie wchłaniane i wykorzystywane przez komórki organizmu.

Dowiedz się więcej

Nasza rekomendacja

KORAL SANGO PREMIUM KAPSUŁKI

136,12 zł*

Treść: 99.6 g (1 366,67 zł* / 1000 g)

REGULATPRO ARTHRO

244,45 zł*

Treść: 350 ml (698,43 zł* / 1000 ml)

Regulatpro® Glukoaktiv

Obecnie pojęcie "brain food" jest wszechobecne. Odnosi się ono do żywności, która ma szczególnie pozytywny wpływ na nasz układ nerwowy. Regulatpro® Glukoaktiv firmy Dr. Niedermaier Pharma jest dokładnie tym, co uważa się za pożywienie dla mózgu, ale w formie płynnej.

Ani witaminy, ani minerały, ani hormony nie są w stanie wykonać żadnej pracy bez enzymów - pobudzają organizm do działania - są kluczem do optymalnej wydajności i szybkiej regeneracji.

Suplement diety Regulatpro® Glukoativ zawiera magnez, który wraz z kompleksem witamin B: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 i B12 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naszego układu nerwowego.

Ponadto witaminy z grupy B, a także magnez i mangan przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Regulatessence zawiera sfermentowane enzymy o optymalnym działaniu. Sekret rewelacyjnego działania tkwi w innowacyjnej fermentacji kaskadowej. Dzięki temu enzymy są jeszcze lepiej przyswajane przez organizm, co pozwala osiągnąć maksymalny efekt.

Dowiedz się więcej

VITALITY Migrena

Nieszczelne jelita = nieszczelny mózg? Coraz więcej badaczy z dziedziny neurologii i innych dziedzin dochodzi do tego wniosku. Nie martw się, nie oznacza to, że wylewa ci się z czaszki. Raczej oznacza to że bariera krew-mózg, czyli bariera, która ma chronić nasz mózg przed toksynami, bakteriami i wirusami, a bardzo konkretnie przepuszcza (składniki odżywcze) z krwi do mózgu i odwrotnie, jest nieszczelna.

Szczególnie w przypadku nawracających bólów głowy, migren, mgły mózgowej, zawrotów głowy, a także problemów ze snem, zmęczenia i problemów z koncentracją, coraz częściej używa się terminu leaky brain. Na dłuższą metę mówi się, że nieszczelny mózg sprzyja chorobom neurodegeneracyjnym i autoimmunologicznym.

Często obserwuje się, że nieszczelne jelita występują również z nieszczelnym mózgiem, co jest całkiem zrozumiałe ze względu na intensywną sieć połączeń mózgu i jelit. Jeśli przez zaburzoną ścianę jelita do krwiobiegu dostaje się więcej toksyn i patogenów, mogą być one niemal bez przeszkód transportowane do wszystkich zakamarków organizmu. Jeśli zakłócają one ważną barierę krew-mózg, w konsekwencji wystawiają zdrowie mózgu na próbę.

W celu zmniejszenia progresji wyżej wymienionych objawów, widzimy, że niezbędne jest uszczelnienie ważnych barier (jelitowej i bariery krew-mózg) za pomocą ukierunkowanych bakterii jelitowych i w ten sposób obniżenie objawów zapalnych.

Aby zapewnić pomocnym mikrobom w Twoich jelitach niezbędne pożywienie, polecamy VITALITY Jelito Plus. Zawarty w nim błonnik jest przetwarzany przez bakterie kwasu mlekowego na krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które służą jako źródło energii dla Twojej błony śluzowej i komórek mózgowych.

Dowiedz się więcej

VITALITY SYNBIOTIC MIGRENA

211,71 zł*

Treść: 90 g (2 352,33 zł* / 1000 g)

VITALITY NEURO FIT

141,06 zł*

Treść: 15 g (9 404,00 zł* / 1000 g)

VITALITY Neuro Fit

Witaminy z grupy B mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych, dlatego chcemy je wspierać. Ponieważ witaminy z grupy B działają synergistycznie i wspomagają wzajemnie swoje wchłanianie, korzystne jest stosowanie kompleksu jak największej liczby witamin z grupy B. VITALITY Neuro Fit łączy w jednym produkcie najważniejsze witaminy z grupy B, aby wspomóc Twój organizm w szczególnie trudnym okresie.

Przede wszystkim witaminy B2, B3, B6 i B12 mają pozytywny wpływ na układ nerwowy i wspomagają metabolizm energetyczny, dzięki czemu czujemy się bardziej witalni i pełni energii. Ponieważ mówi się, że witamina B6 ma działanie regulujące gospodarkę hormonalną, a układ nerwowy współpracuje z hormonami, ta istotna substancja doskonale sprawdza się w wielkim ruchu neuroprzekaźników i hormonów steroidowych.

Ponieważ wysoce przyswajalne formy B3 i B12 występują wyłącznie w pokarmach zwierzęcych, weganie powinni uzupełniać te dwie witaminy z grupy B, aby chronić nerwy, odpowiednio zaopatrywać organizm w tlen i pozytywnie wpływać na metabolizm tłuszczów.

Dowiedz się więcej

Q10 Ubichinol

Migreny, miopatie, zmęczenie, stres - spektrum zastosowań koenzymu Q10 jest ogromne. Wynika to z jego wielorakich zdolności do wspomagania organizmu przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, w obliczu różnych przeszkód.

Koenzym Q10 przechodzi przez stały cykl: jako ubichinon służy do wytwarzania energii w mitochondriach naszych komórek, a w dalszym przebiegu może zostać ponownie zredukowany do ubichinolu; w postaci ubichinolu Q10 działa jako jeden z naszych najsilniejszych endogennych antyoksydantów. Kiedy ubichinol jest wyczerpany podczas silnego stresu oksydacyjnego, jest utleniany do ubichinonu i może być ponownie wykorzystany do produkcji energii.

W ten sposób te dwie formy stale się regenerują.

Ponieważ ubichinol ma 3-krotnie wyższą biodostępność niż ubichinon, a ponadto jest rozpuszczalny w wodzie, ta forma koenzymu Q10 jest często preferowana.

W ten sposób Q10 służy z jednej strony do zaopatrywania w energię komórek nerwowych, serca i mięśni, a z drugiej strony do ochrony naczyń, komórek i błon komórkowych.

Jest to prawdziwy środek przeciwstarzeniowy, który jest dobry dla każdej części naszego ciała.

Dowiedz się więcej

KOENZYM Q10 PREMIUM

376,33 zł*

Treść: 67.5 g (5 575,26 zł* / 1000 g)

Suplementy dla mózgu i nerwów

Nasz wybór produktów opiera się na naszej specjalistycznej wiedzy na temat holistycznego zdrowia i wieloletnim doświadczeniu. Pragniemy podzielić się naszymi doświadczeniami na tej stronie! Dokonany przez nas wybór ma na celu dostarczenie wskazówek i nie zastępuje profesjonalnej konsultacji z lekarzem / naturopatą.

JEDEN OKRĄGŁY KĄPIEL LEŚNY – WYJDŹ Z CZTERECH ŚCIAN!

DO WPISU NA BLOGU